TERAPIE COMPLEMENTARI

IO SONO GUARIGIONE

Le terapie complementari  (complementare = che completa) sono quelle terapie non convenzionali che possono affiancare le terapie ufficiali, le cure infermieristiche, assistenziali o le cure mediche aumentando sinergicamente la potenzialità della cura e il mantenimento dello stato di salute. Sono per esempio utilizzate per il controllo dei sintomi quali dolore e spossatezza e sono complementari ai trattamenti medici convenzionali. Tra le terapie complementari rientrano il rilassamento, la terapia della parola, la meditazione, la visualizzazione, l’agopuntura, la riflessologia, la musicoterapia, l’arteterapia e i massaggi. L’utilizzo delle Terapie Complementari permettono di avere un approccio completo della salute della persona perché implicano l’utilizzo di sistemi di cura diversi tra loro che integrati garantiscono un presa in carico di tutti i bisogni della persona, tenendo conto del fattore fisico, ma anche della componente emozionale e mentale, prendendo in considerazione il modello bio-psico-sociale della persona. 

Questo tipo di approccio è detto anche olistico. In base a tale approccio, i sintomi scatenati da una determinata patologia non sono altro che segnali del corpo che tentano di ripristinare l’equilibrio perso (omeostasi). Ad esempio, può succedere che alcune emozioni come ansia e paura, finiscano per trasformarsi in disturbi o addirittura in patologie vere e proprie, tipo gastriti o altri fastidi.  Nelle terapie complementari ritroviamo le discipline terapeutiche e diagnostiche che il National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM - Five Year Strategic Plan 2001 - 2005) ha raggruppato in cinque categorie maggiori:

1. Sistemi alternativi di medicina

2. Interventi mente-corpo

3. Trattamenti biologici

4. Metodi manipolativi di lavoro sul corpo

5. Terapie dei campi energetici. (Denise Rankin-Box, Terapie complementari – Il manuale dell’infermiere, Milano, The McGraw-Hill Companies srl, 2002) 

La prima condizione per essere in salute è entrare in relazione con se stessi, "essere amico di se stesso". Vivere con attenzione verso se stesso ascoltando il corpo e l'anima utilizzando le terapie complementari.

Le pratiche di terapie complementari sono varie, racchiudono il massaggio, lo yoga, la kinesiologia, la riflessologia, l'aromaterapia, la floriterapia, la cromoterapia e molte altre ancora.  Di seguito ciò che offre " Olisticamente Infermiera " e che puoi scegliere per il tuo percorso di cura e salute.